안녕하세요 미하입니다.
이전부터 논란이 되었던 링티는 마시는 링거다
몸에 좋다 안좋다 여러 논란이 있었는데요
오늘은 이러한 사실들에 대해서 알아보도록 하겠습니다.
링티란?
링티는 군의관 3명이 제조 했다고 알려져 있는데
군인의 특성상 훈련중 탈수증세가 발생하는 상황을 막고자
마시는 링거라는 의미의 링티를 만들었다고 합니다.
정리하자면 링티는 간편하게 몸의 수분을 채워주는 방법을 생각하다가 만들어진 제품 입니다.
맛
링티는 레몬맛과 복숭아 맛이 있습니다.
제가 직접 먹어본 결과로는 생각보다 맛이있다는 겁니다.
맛이 이상하다는 사람들도 계시지만
개인적인 생각으로는 꽤 먹을만합니다.
링티 효능
링티의 원 재료명을 보면 타우린, 비타민 등을 볼 수 있습니다.
타우린의 효능은 자양강장제, 피로회복제 등으로 쓰이기 때문에 링티를 마신다면 어느정도 효과를 볼 수도 있습니다.
링티 분말을 보면서 바로 생각이 났던 제품이 있는데 바로 포카리 스웨트 분말 입니다.
포카리 스웨트 성분표
74g기준
나트륨 75mg(4%)
탄수화물 10g(3%)
당류 10g(10%)
지방 0g(0%)
트랜스지방 0g(0%)
포화지방 0g(0%)
콜레스테롤 0mg(0%)
단백질 0g(0%)
+비타민C, 염화칼륨, 젖산칼슘, L-글루타민산나트륨, 탄산마그네슘
링티와 포카리 스웨트 모두 수분보충에 기준을 두고 있고
링티는 피로회복까지 신경을 쓰고 있습니다만
딱히 효과가 그렇게 크지 않을것이라도 보입니다.
링티를 먹을바에는 포카리스웨트하고 바카스를 먹겠습니다.
팩트체크 부작용은?
링티는 사실 건강기능 식품이 아닙니다.
이전에 소비자가 의약품으로 인식할 수 있는 문구가 들어가
식약처에서는 해당 제품을 압류 했던 기록이 있습니다.
그리고 다시 링티가 나왔는요
여전히 SNS나 블로그 등에서 각광을 받고 있습니다.
과연 링티의 부작용은 있을까요?
링티의 성분표만 봤을때는 부작용이 있을 가능성은 매우 낮습니다.
또한 제조원 또한 콜마비앤에이치 이기 때문에
믿음이 가긴 합니다.
확실히 수분보충, 약간의 피로회복에는 도움이 될수 있으나 저는 다른거 먹겠습니다.
감사합니다.